Was ist Kraftdreikampf (Powerlifting)?

Kniebeuge

Bankdrücken

Kreuzheben

Kraftdreikampf (KDK) oder auch Powerlifting ist eine Wettkampfsportart, die aus den drei Disziplinen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben besteht.
Innerhalb der Wettkämpfe werden die Teilnehmer in Geschlecht, Gewicht und Alter unterteilt.

Ob auf Wettkampfebene oder aus Spaß, Powerlifting als Sportart eignet sich optimal um stärker zu werden.

Öffnungszeiten

Gemeinsames / Betreutes Training (nach Absprache):
Di & Do: 17.00 - 19.00 Uhr

Offenes Training:
Mo - Fr: 08.00 - 20.00 Uhr (reguläre Öffnungszeiten)
Mo - So: 00.00 - 00.00 Uhr (Zugang mit App)
Mit unserem App-Zugang ist es 24/7 möglich zu trainieren.

2022

Das Jahr 2022 war turbulent. Mit unserem Start ins Vereinsheim und den ersten richtigen Wettkämpfen nach COVID konnten wir die Kraftschmiede Rheinfelden e.V. endlich wie geplant vertreten und auf die Karte setzen.
Dank der unsagbaren Leistung unserer Atlheten dürfen uns diese im Jahr 2023 sogar international vertreten.

Wettkämpfe 2022

10.04. = 1. Reben Heben (Fellbach)
11.06 = Landesmeisterschaft BWG Bankdrücken (Lautenbach)
16.07. = Landesmeisterschaft Thüringen KDK (Ilmenau)
19.-21. = Deutsche Meisterschaft KDK Aktive (Erfurt)
24.09. = Swäbische Meisterschaft Bankdrücken (Augsburg)
28.-31.10. = Deutsche Meisterschaft Bankdrücken (Greifenswald)
11.-13.11. = Landesmeisterschaft BWG KDK (Karlsruhe)
15.12. = Privatwettkampf Yourtrainer (Basel)

Errungenschaften 2022

3x Deutsche Titel
1x Relativsieg Frauen
1x Beste Newcomerin

6x Siege insgesamt
13x BaWü Rekorde

2x Kampfrichter Lizenzen
7x Wettkämpfe als Verein bestritten
14x Athleten Teilnahmen an Wettkämpfen

2023

Das Jahr 2023 wird noch viel wilder als das Jahr 2022.
Mit 10 geplanten Wettkämpfen ist unser Kalender voll und die Athleten bereits in der Planung für das gesamte Jahr.
Zum ersten mal darf ein Teil unsere Athleten nach jahrelanger harter Arbeit auf die internationale Plattform und für unseren Verein Deutschland repräsentieren.

Wettkämpfe 2023

04.-05.02 = TBB Open (Bad Vibel)
01.-02.04 = Landesmeisterschaft BWG Jugend/Junioren (Fellbach)
14.-16.04 = Deutsche Meisterschaft KDK Aktive (Karslruhe)
28.-30.04 = Deutsche Meisterschaft KDK Masters (Lauchhammer)
13.-14.05 = Three Nations Powerlifting Open (Bayreuth)

01.-06.08 = Europameisterschaft Bankdrücken Masters (Merignac, Frankreich)

27.-29.10 = Deutsche Meisterschaft Bankdrücken (Landshut)
17.-19.11 = Deutsche Meisterschaft KDK Jugend/Junioren (tbd)
Winter = Landesmeisterschaft BWG Aktive (vorr. Fellbach)

Errungenschaften 2023

tbd

News & Links

Mitglied des BVDK

Wir sind Mitglied des BVDK (Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer e.V.) und bieten unseren Mitgliedern somit die Möglichkeit an offiziellen KDK Wettkämpfen teilzunehmen.

Beitrittserklärung & Satzung

Hier findest du unsere Beitrittserklärung als PDF.
Die Satzung ist auf Anfrage erhältlich.